炎炎夏日，热浪滚滚，但不少人的过敏性鼻炎却没有退缩趋势，依旧呈现较高的发病率。上海中医药大学附属曙光医院耳鼻喉科主任医师忻耀杰表示，要想改善过敏性鼻炎症状，减少发病次数，三伏天是一个很好的治疗机会。

空调加剧鼻不适

夏季人们长期处于空调的环境下，环境闭塞、干燥，极易造成鼻部黏膜血管收缩，鼻部黏液分泌和纤毛蠕动减少，降低了鼻部对空气的清洁加湿作用，使局部抵抗力下降。室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵发病，易并发感冒、咽炎，因饮食不规律，喜食辛辣刺激之物，则易发生牙龈炎、口腔炎等，这些病症都会影响和加重鼻炎的产生。

鼻子切忌贪凉

运用冬病夏治的方法治疗过敏性鼻炎，可达到事半功倍的效果。夏季是一年中最炎热，也是阳气最旺盛的季节，根据“寒者热之”的原则，在最热的三伏天予以中医辨证治疗，能减轻症状，提高自身免疫，减少疾病的复发。

过敏性鼻炎目前没有办法根治。中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。此外，食物的温度太低可能造成呼吸道过敏反应的加强，诱发过敏性鼻炎。因此，尽管烈日炎炎，也应当避免冰冷饮料、寒凉生冷（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）之品。

三伏天开启治鼻

吹鼻  碧云散或鹅不食草研粉，每用少许，吹鼻内，每日2-3次。

滴鼻  葱白滴鼻液、滴鼻灵、鼻敏水、鼻鼽宁滴鼻，每日3-4次。

穴位贴敷法  用膏药贴大椎、肺俞、膏盲、肾俞、颤中，每星期1次，连续3次为1疗程。可用生附子捣烂，敷脚心涌泉穴，每日1次，临卧前敷。

单方验方  蝉蜕研粉，每次1.5克开水冲服，每日3次，20日为1个疗程。