如何改善偏黄肤色 赵寅 2024年10月09日 肤色偏黄可能由多种因素引起。调整生活习惯，以及采取适当的改善措施，有助于恢复肌肤的健康色泽。生活习惯对皮肤色泽的影响睡眠不足 长期睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤暗沉、发黄。饮食不当 过多摄入油腻、辛辣、高糖食物，以及缺乏新鲜蔬果的摄入，都可能影响皮肤的营养供给，使皮肤失去光泽。缺乏运动 长期缺乏运动会影响身体的
