腰椎间盘突出，家庭护理中有哪些误区需避免？
腰椎间盘突出，作为一种常见的脊柱疾病，正日益成为影响人们生活质量的重要因素。随着现代生活节奏的加快和工作方式的改变，长时间久坐、缺乏运动以及不良的生活习惯，使得腰椎间盘突出的发病率逐年上升。本病不仅给患者带来身体上的疼痛与不适，还可能引发神经症状，影响日常生活。因此，正确的家庭护理对于缓解症状、促进康复至关重要。然而，
腰椎间盘突出，作为一种常见的脊柱疾病，正日益成为影响人们生活质量的重要因素。随着现代生活节奏的加快和工作方式的改变，长时间久坐、缺乏运动以及不良的生活习惯，使得腰椎间盘突出的发病率逐年上升。本病不仅给患者带来身体上的疼痛与不适，还可能引发神经症状，影响日常生活。因此，正确的家庭护理对于缓解症状、促进康复至关重要。然而，