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小腿抽筋按承山穴

陈伟 资阳市精神病医院
2024年04月03日 2063

小腿抽筋的原因有很多,如受寒邪、运动过量,或者是缺钙等。由于小腿抽筋一般发作比较突然,而且疼痛剧烈,因此如果能够及时进行治疗和缓解疼痛,就能使人免受这一痛苦。而我们小腿上的承山穴就是治疗小腿抽筋的重要穴位。

取穴:应采用俯卧的姿势,承山穴位于人体的小腿后面正中,在委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。

小腿抽筋按承山穴

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