主页 科普资讯 传统医学 侧柏叶水洗头 让头发黑又亮

侧柏叶水洗头 让头发黑又亮

胡佑志
2024年04月24日 2535

中医认为,发为血之余,肾主骨,其华在发,白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其是经常熬夜、精血暗耗的人,头发更容易因失去濡养而花白。人进入中老年后,先天之肾气逐渐耗竭,气血逐渐虚弱,黑色素生成减少,使得头发中的色素消失,逐渐变白。一般人会在35岁左右开始逐渐出现白发,若过早出现白头发或头发干枯、脱落等现象,则应注重及时治疗和护理。

采用侧柏叶煮水洗头是一个护发的好方法。侧柏叶可凉血止血、化痰止咳、生发乌发,可用于治疗血热脱发、须发早白等。每次取侧柏叶1000克,用清水浸泡两遍,每次浸泡约10分钟,轻嗅一下可闻到阵阵清香,将洗净的侧柏叶放入砂锅中文火煎煮1小时,待溢出侧柏清香气息,水液变黄绿时即可关火,然后自然冷却,用细纱布过滤取汁液,分装入矿泉水瓶中备用。

侧柏叶水洗头 让头发黑又亮

洗头时,将少许汁液倒入掌心中,直接在头皮、头发上揉搓、拍打,再用手指推擦,横竖、旋转均可,直至头皮发热为度,最后用木梳稍用力梳理,梳至头发柔顺,头皮不痒,舒适轻松为度。

湿润的头发要自然晾干,让侧柏叶汁液自然保留、缓慢吸收,在头发、头皮上形成一个保护层,不建议再用清水冲洗。

坚持隔日按此法细致护发,可使头发光亮乌黑、蓬松,对脂溢性脱发、青少年白发等都可起到良好效果。

相关阅读

相关搜索

家庭保健报: 时刻关注您的健康!