随着炎炎夏日的到来，一个古老的中医养生方法——“三伏贴”再次受到关注。作为一种传统的中医外治法，三伏贴以其独特的“冬病夏治”理念，在炎热的夏季为人们带来健康和舒适。

三伏贴疗正当时

老年人伴随年龄的增长，身体机能逐渐衰退，免疫力减弱，易受外界环境变化影响，而三伏贴则可以精准把握夏季阳气充沛的时机，通过温和而持久的药物刺激，深入穴位，激发体内潜能，实现温阳散寒、舒经活络、增强体质的多重功效。对于饱受关节疼痛、慢性支气管炎等“冬病”困扰的老年人而言，三伏贴能够有效缓解不适症状，减轻疾病负担。同时，它还能有效增强机体抵抗力，预防冬季疾病的复发与加重。此外，三伏贴作为非侵入性疗法，操作简便，副作用小，特别适合体质较弱、对药物反应敏感的老年人群安全使用。

头中末伏各不同

伏天，作为每年7月初至8月末的自然界阳气鼎盛期，被视为利用传统疗法如三伏贴调理身体的黄金时机。黑龙江省老年病医院中医科副主任孙殿甲指出，三伏贴作为集药物、经络、季节三者优势于一体的疗法，通过特定穴位贴敷，使药物有效成分直接作用于人体。尽管三伏天整体都是进行贴敷的适宜时段，但头伏、中伏、末伏各有其特点与侧重。头伏初启，重在温阳散寒；中伏深入，强化除湿化痰；末伏收尾，则注重巩固疗效，调理脏腑。因此，医生会根据患者的具体体质、病情发展及季节变化，量身定制个性化的贴敷方案，以达到最佳的治疗效果。

非人皆宜需谨记

黑龙江省中医药大学附属第二医院肺病科主任杨善军介绍,冬病夏治的应用范围非常广泛，包括呼吸系统疾病、消化系统疾病、风湿性疾病、妇科疾病等。例如对于冬季容易发作的哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、鼻炎等呼吸系统疾病，通过三伏贴敷可以有效减少冬季的发作次数和程度。对于秋冬季常见的感冒、咳嗽等疾病，也可以通过冬病夏治的方法进行预防和治疗。“贴敷疗法不是治疗慢性病的特效药,只是防治疾病的方法之一,不能完全替代其他治疗。”杨善军主任表示,对疾病急性发作期、或急性进展期正在用药的患者,在贴敷期间不要随意减药、停药。三伏贴还可以结合三伏灸(督灸、脐灸),针刺等治疗,防治疾病效果更佳。