新手宝爸宝妈常见的几个问题
怀胎十月,新生儿呱呱坠地,成为了全家人幸福的源泉。然而,对于初为人父母的宝爸宝妈来说,新生儿的养育是一个既重要又充满挑战的任务。今天就和大家聊聊新手宝爸宝妈遇到的几个常见问题及处理方法,希望能帮到新手爸妈。
一、母乳喂养
大家都知道母乳是宝宝最理想的天然食物,含有丰富的营养物质和免疫因子,有助于宝宝健康成长和增强免疫力。然而新手宝妈面临宝宝出生后的第一个问题:没下奶前能不能先给宝宝喂点奶粉?因为刚开始几天,新妈妈还没下奶,只有很少的母乳,如果新妈妈不会喂,就会影响母乳喂养的顺利进行,甚至不少家长会先给宝宝喂几天奶粉。但这样做之后很容易面临宝宝出生后的第二个问题:下奶后,宝宝不喜欢甚至拒绝吃母乳。虽然是刚出生的小宝宝,但聪明着呢,很懂怎么吃“最省事儿”,吸吮母乳是很费力气的事情。遇到这两个问题时,新手妈妈可烦恼了,该如何解决呢?
处理建议:宝宝出生半个小时之内,就可以让吸吮妈妈的乳头。新手妈妈要做到三早,就是早接触、早吸吮、早开奶。因为宝宝出生后20~30分钟内的吸吮反射最强,所以即便此时母亲没有乳汁也可让宝宝吸一吸,这样有助于母乳喂养成功。早开奶可确保乳汁充足,还能预防乳涨。我们不限定母乳喂养的时间、间隔或次数,想吃就吃。夜间母乳喂养对于维持充足的乳汁分泌很重要。含接良好的吸吮越多,乳汁分泌越多。此外,我们不要给宝宝使用奶瓶、奶嘴或安抚奶嘴,会引起乳头混淆,干扰母乳喂养。其次,良好的哺乳姿势和乳房含接能刺激泌乳。
二、溢乳
15%的婴儿常出现溢乳,可因过度喂养、不成熟的胃肠运动类型、不稳定的进食时间引起。同时,婴儿胃水平位置,韧带松弛,易折叠;贲门括约肌松弛而幽门括约肌发育良好等消化道的解剖生理特点,使6月龄以内的小婴儿常常出现胃食管反流。此外,喂养方法不当,如奶头过大、吞人气体过多时,婴儿也往往出现溢乳。
处理建议:应避免过量、过频进食,按需喂养或顺应喂养。哺乳后竖抱婴儿30分钟,避免频繁改变婴儿体位,以减少胃内容物刺激食管下端。
三、婴儿湿疹
湿疹是婴幼儿时期常见的皮肤病,主要表现为皮肤发红、瘙痒、干燥、皮肤增厚,严重者有渗出、结痂及皲裂,好发宝宝的头部、面部、颈背或四肢,伴有明显瘙痒,容易复发。孩子除了抓挠之外,还有可能睡眠不安,脾气暴躁。50%以上的患儿随着年龄的增长,皮肤屏障功能完善,湿疹可以缓解至自愈,也有一部分迁延并发展为儿童期特应性皮炎。
处理建议:1、根据宝宝的情况,选择合适的温度,建议环境温度在18-22℃,空气湿度保持在50%-60%,减少出汗,出汗会加重湿疹。2、适度洗澡,时间以5-10分钟为宜,水温不超过40℃,推荐37℃以下,因为高温会刺激皮肤,加重湿疹。沐浴后不要用力擦拭,及时、足量使用保湿润肤剂,建议选用弱酸性的皮肤清洁剂。3、宝宝衣物建议选择纯棉质地、宽松柔软。4、居住环境应凉爽、通风和清洁。5、严重且反复发作湿疹,要选择性的忌口,生活中避免接触过敏物质,常见的过敏物质有牛奶蛋白、花粉、粉尘、尘螨、动物毛屑、霉菌等。6、对于轻度湿疹,单纯用保湿润肤霜即可。但对于中、重度湿疹,外用糖皮质激素药膏是首选。建议在医生指导下正确选择并合理使用。
四、乳头疼痛和乳头皲裂
乳头疼痛和乳头皲裂是常见的母乳喂养并发症,主要原因在于不正确的含接姿势以及婴儿的位置。另外还需警惕乳管阻塞、供大于求、皮肤病和血管痉挛。58%的乳头疼痛经过调整含接姿势及婴儿的位置就能得到解决。乳头皲裂引起的疼痛常见于第1周的磨合阶段,不会造成长期的疼痛或不适。
处理建议:正确的含接姿势可预防皲裂,试着每次喂奶的时候变换婴儿的姿势,尽可能将乳房暴露在空气中晾晒,不要佩戴塑料保护膜或带有塑料层的防溢乳垫,每次哺乳后挤出几滴乳汁,涂在乳头上并自然风干。天气干燥时可以擦一些提纯的低敏绵羊油。多数情况下乳头疼痛只是暂时性问题,不会妨碍母乳喂养的成功率。
养育新生儿是一项需要细心和耐心的任务。宝爸宝妈们通过学习和实践正确的知识和技巧,可以为宝宝的健康成长打下坚实的基础。希望本文能够帮助各位更好地应对养育新生儿的挑战,享受与宝宝共同成长的快乐时光。