假装坚强易崩溃

郭瑞 2025年01月08日

你见过鸭子在池塘水面优雅地游动吗?从上面看,鸭子很轻松,一副怡然自得的样子。然而,平静的表面之下隐藏着痛苦——鸭子的脚在拼命地划水。这很像某一类人的表现:成功和镇静的外表下,隐藏着不为人知的挣扎和压力。美国斯坦福大学的心理学将这种现象命名为“浮鸭综合征”,并认为这种人前人后的不协调会对心理健康和幸福产生深远影响。浮鸭综

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