小零食有减压功效 赖巧珍 2024年09月18日 《2024休闲食品白皮书报告》显示，近十年来我国休闲食品行业市场规模已从4100亿元增长至1.1万亿元。随着95后、00后走入职场，零食正在成为办公室里的“社交神器”。零食的作用已不仅仅是充饥解馋这么简单，而是培养同事感情、增加职场联系的“润滑剂”。小零食还有减压功效。一方面，吃东西本来就让人放松。美国耶鲁大学的心理学
