阴道炎就是阴道黏膜发炎了。据统计，超过70%的女性一生中至少会经历一次。它的类型有很多种，不同类型的表现和治疗方法也各不相同。很多姐妹因为觉得“难以启齿”，或者误以为是“不讲卫生”才得的病，要么忍着不说，要么自己乱买药洗、塞，结果反而越弄越严重。其实，阴道炎并不可怕，也绝不是“见不得人”的病。我带大家认识一下这个“小麻烦”--阴道炎

一、阴道里住着一群“小居民

在说阴道炎之前，我想让大家了解一下咱们阴道的“生态环境”。健康女性的阴道里，住着一群“小居民”，其中最重要、数量最多的就是乳酸杆菌。它们就像尽职尽责的“保安”，维持着阴道的酸性环境（pH值在3.8-4.5之间），抑制其他有害菌的生长。当这个平衡被打破时，有害菌或病原体就会趁机大量繁殖，阴道炎就找上门来了。

二、白带是阴道的“晴雨表”

我们常说，白带是女性健康的“晴雨表”。正常的白带是透明或乳白色的，量不多，没有异味，也不会引起瘙痒。当阴道出现问题时，白带往往最先发出“警报”。根据白带的变化判断是哪一类型的阴道炎：

1、滴虫性阴道炎：白带常呈黄绿色、泡沫状，有腥臭味，外阴瘙痒比较明显，有时还伴有尿频、尿痛。这种类型主要通过性接触传播，所以治疗时往往需要伴侣一起治疗。

2、霉菌性阴道炎（念珠菌性阴道炎）：白带像豆腐渣或酸奶一样，外阴瘙痒、灼痛感非常剧烈，有时甚至让人坐立不安。这种类型在孕期、糖尿病患者、长期使用抗生素或免疫力低下的人群中更常见。

3、细菌性阴道病：白带增多，呈灰白色、稀薄均匀状，最典型的特点是有一股明显的鱼腥味，尤其是同房后气味更重。瘙痒一般不明显。

4、老年性阴道炎：多见于绝经后的女性，因为雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、抵抗力减弱。主要表现为白带增多、呈淡黄色，严重时可能带血丝，伴有外阴灼热感、干涩、同房疼痛等。

三、常见的几个误区，您中招了吗？

1、误区一：痒了就洗，越洗越干净

错！很多女性一感觉不舒服，就用各种洗液、沐浴露甚至盐水反复冲洗阴道。这样做反而会把保护阴道的乳酸杆菌也冲走，破坏酸性环境，让病原体更容易“占领地盘”。日常清洁用温水清洗外阴就够了，千万别“深入清洗”！

2、误区二：上次剩下的药接着用

错！不同类型的阴道炎，用的药完全不同。霉菌性阴道炎用抗生素类药膏，反而会加重；滴虫性阴道炎需要用专门的抗原虫药物。用错了药，不仅治不好，还可能让病情更复杂。一定要让医生明确诊断后再用药。

3、误区三：不痒不痛就是好了，自己停药

错！症状缓解不代表病原体被完全清除。很多人用药两三天感觉好了就停药，结果没过几天又复发。治疗一定要遵医嘱用足疗程，复查后确认治愈了再停药。

4、误区四：这是女人的病，和男人没关系

错！滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等都可通过性接触相互传染。如果女方反复发作，男方也应当检查、同步治疗，否则就像“打乒乓球”一样，你来我往，永远断不了根。

四、日常生活中如何预防？

预防阴道炎，其实并不难，关键在于养成好习惯：

1、穿宽松透气的棉质内裤

2、内裤每天换洗，单独手洗，在阳光下晾晒，不要和袜子混洗

3、月经期间勤换卫生巾，建议每2-3小时更换一次

4、避免滥用抗生素，不要一感冒发烧就自己吃消炎药

5、少吃高糖食物，血糖偏高会为霉菌繁殖提供“温床”

6、保持规律作息，适度运动，提高自身免疫力才是根本

五 什么情况下一定要来看医生？

如果您出现以下情况，建议及时就医，不要自己硬扛或随意用药：

· 白带颜色、性状、气味明显异常

· 外阴或阴道瘙痒、灼痛、红肿

· 同房时疼痛或出血

· 伴有尿频、尿急、尿痛

医生会通过白带常规检查，明确是哪一种类型的阴道炎，然后“对症下药”。大部分阴道炎经过规范治疗，3-7天就能明显好转。正确认识它、科学对待它，该看医生时就看医生，该用药时规范用药，同时调整好生活习惯和心态，绝大多数都能很快康复。