受冷空气影响，平时体质欠佳、抵抗力较弱的人在冬天就容易出现感冒咳嗽，甚至支气管炎发作从而诱发咳喘。治疗咳喘，不妨经常按按俞府穴。

俞府穴位于胸前部，近可益气养肺、远可补肾纳气，气机下潜、收纳有节，从而使呼吸顺畅。

取穴法：在锁骨下缘，前正中线旁开2寸，左右共2穴。

按摩法：可用指揉法，分别用双手食指按揉穴位，也可单手拇指、食指按揉穴位。每日可按揉多次，每次2~5分钟，以穴位局部微觉酸胀为度。

按摩该穴也可改善不耐车船而出现的头晕、恶心欲呕等症状。