在林林总总的中药当中，许多中药既可药用，也可食用，部分中药还制成了中药小零食，不仅味道不错，而且对身体也大有裨益，达到药食同源的效果。下面介绍几种常见的中药小零食，可根据自身状况选择性食用。

茯苓饼  茯苓饼由茯苓、大米、白糖制作而成。主要成分为茯苓，其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有健脾和胃、利水除湿、宁心安神等功效。《本草纲目》曰：“茯苓气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便。”一般来说，茯苓饼适用较广，男女老少皆宜。

龟苓膏  龟苓膏是广西梧州历史悠久的传统药膳，相传是清朝宫中皇帝指定食用的名贵药物。它主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以金银花、蒲公英、甘草等中药材组成。具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒、养颜提神等功效。适合平素湿热内蕴的人，脾胃虚寒的人不宜。

阿胶糕  阿胶糕由驴皮、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制作而成。其主要药用成分为阿胶，为马科动物驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。其性平，味甘，归肺、肝、肾经，能补血滋阴，润燥，止血。本品滋腻碍胃，脾胃虚弱的人宜少食。

大山楂丸  大山楂丸主要由山楂、六神曲、炒麦芽制成；山楂其性微温，味酸、甘，入肝、脾、胃经，能健脾开胃，消积行气，化浊降脂，味道酸甜可口。

桂圆干桂  圆干味甘，性温，入心、脾、胃经。能补益心脾、养血安神，是一味性质较平和的滋补良品。气血不足的人，每天可选3~5颗，剥皮后直接放入保温杯，泡水代茶饮服即可。

化州橘红  早在南宋时期，化州就已经开始种植化橘红，是“中国四大南药”和“十大广药”之一。《本草纲目》中记载：“橘红佳品，其瓤内有红白之分，利气、化痰、止咳功倍于它药……其功效愈陈愈良。”功效为理气健脾，燥湿化痰。平素有腹胀，咳嗽痰多等症状均可食用。