四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的好穴位。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题。后来证实，成人使用四缝效果也非常好。所以今后若您遇到有关消化不良的问题，都可以找四缝按一按。最好是用大拇指用力掐按，这样效果会更好些。