身体“上热下寒”正餐吃点辣
现代人普遍有上热下寒的体征，明明上身经常无故“发热”，下身却异常冰冷。这种现象虽多见但并非正常。温差皆因 气血“水火”不均人的气血一直在循环运动，就像阴阳球在不断转动。一方面，位于上方的阳气要转到下方，温暖五脏六腑。而位于下方的阴水要转到上方，以滋润、灌溉全身。当阴阳平衡时，人体自身就不会出现“体温”。反之，当阳气不能
现代人普遍有上热下寒的体征，明明上身经常无故“发热”，下身却异常冰冷。这种现象虽多见但并非正常。温差皆因 气血“水火”不均人的气血一直在循环运动，就像阴阳球在不断转动。一方面，位于上方的阳气要转到下方，温暖五脏六腑。而位于下方的阴水要转到上方，以滋润、灌溉全身。当阴阳平衡时，人体自身就不会出现“体温”。反之，当阳气不能
