如何识别身边人心理危机？
在快节奏的现代生活中，心理危机如同隐形的暗流，可能悄然侵蚀着身边人的心理健康。无论是亲友、同事还是同学，若能在早期识别出心理危机的信号，及时伸出援手，往往能避免悲剧的发生。那么，如何通过日常观察发现心理危机的蛛丝马迹？本文将从行为、情绪、生理和认知四个维度，为您梳理关键识别信号，并提供科学的应对建议。一、行为改变：心理
在快节奏的现代生活中，心理危机如同隐形的暗流，可能悄然侵蚀着身边人的心理健康。无论是亲友、同事还是同学，若能在早期识别出心理危机的信号，及时伸出援手，往往能避免悲剧的发生。那么，如何通过日常观察发现心理危机的蛛丝马迹？本文将从行为、情绪、生理和认知四个维度，为您梳理关键识别信号，并提供科学的应对建议。一、行为改变：心理
