如何识别焦虑障碍的“红灯信号”?

邹艳 2024年07月17日

在快节奏的现代生活中,焦虑已成为许多人无法回避的情绪问题。当焦虑情绪逐渐升级为焦虑障碍时,它不仅会影响我们的日常生活,还可能对身心健康造成严重损害。因此,了解并识别焦虑障碍的“红灯信号”显得尤为重要。本文将详细探讨焦虑障碍的识别方法,以帮助读者及时发现并寻求专业帮助。焦虑障碍,也称为焦虑症,是一组以过分担忧、恐惧和紧张

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