学三招吃橘子不上火 仲荷 2025年02月26日 中医认为，橘子性温，多吃容易上火。一次性吃过量的橘子，易引发口唇生疮、口舌干燥、咽喉干痛、大便干结等症状，俗称上火。现代医学表明，橘子含有大量的糖分，一次性大量食入，很容易导致体内的热量供过于求，令身体出现功能紊乱的情况。那怎样吃橘子，才能不上火呢？连橘络一起吃橘子不仅仅有橘子瓣，还有橘肉上的橘丝，又名橘筋、橘瓤上筋膜
