血液透析是一种常见的肾脏替代治疗方法，通过人工装置将患者体内的血液引出体外，经过透析器进行滤过，去除多余的水分和代谢废物，再将净化后的血液输回体内。然而，血液透析过程会干扰人体生理平衡，导致一些并发症的发生，对患者造成不可避免的危害。因此，预防血液透析并发症的发生十分重要，需要我们从多个方面入手，而科学护理是预防的关键。本文将详细介绍预防血液透析并发症的护理妙招，帮助患者提高透析质量和生活质量。

一、血液透析护理的重要性

血液透析作为肾功能衰竭患者维持生命的重要手段，其效果与患者的日常生活质量息息相关。然而血液透析并非一劳永逸的解决方案，有效的血液透析护理对于患者而言至关重要，不仅能够确保透析效果的最大化，帮助患者有效排除体内多余的水分和毒素，减轻肾脏负担，还能显著降低并发症的发生风险。除此之外，合理且细致的血液透析护理还能极大地改善患者的生活品质。

二、血液透析的护理小妙招

1.合理搭配饮食

血液透析患者的饮食应以高热量、优质蛋白、低磷、低钾、低盐、低脂为原则。患者应适量摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白质，每天蛋白质摄入量应控制在1.0—1.2g/(kg·d)，以满足身体需要。同时，患者应避免摄入过多含磷高的食物，如动物内脏、坚果等，以避免继发性甲状旁腺功能亢进的发生。此外，患者还应严格控制钾的摄入，避免高钾食物如香蕉、橘子等，以降低由于钾摄入过多而引发心律失常的可能。另一方面，血液透析患者还需要严格控制水分的摄入，若摄入过多的水分会导致透析期间体重增加过多，从而诱发心力衰竭。

2.保护血管通路

血管通路是血液透析患者的生命线，保护好血管通路至关重要。患者应保持透析穿刺部位的清洁干燥，并避免在透析侧肢体进行血压测量、采血等操作，以避免血管的损伤与感染的发生。在透析后，压迫穿刺点的时间要适当，避免出血和血栓形成。此外，患者应定期进行B超检查，明确血管通路的流量是否能达到透析的需要，如发现异常及时就医处理。

3.规律透析与每日监测

患者应按照医生的安排进行规律透析，不得随意更改透析时间和次数。透析过程中，患者应保持安静，避免躁动导致透析不充分或意外发生。透析后应密切观察身体状况，如出现不适及时告知医护人员。在规律透析的同时，患者还需要每天监测体重和血压，以确保身体状况稳定。者需每天按同一种状态（如空腹、排空大小便、穿同样的衣服）测量体重并进行记录，透析期间体重的增长不应超过干体重的5%。在血压监测方面，患者应至少在早、中、晚、睡前测量4次血压，并按时规律服用药物。避免人为造成血压的不平稳。

4.药物治疗

药物治疗是血液透析治疗中不可或缺的一环，直接关系到患者病情的稳定与控制。患者必须严格遵循医生的指导，按时、按量服用药物，任何擅自更改药物剂量或停药的行为都可能带来严重的后果。同时，患者应对常见药物有一个基本的了解，例如，某些降压药物可能会引起低血压，而抗凝药物则可能增加出血风险。一旦出现药物副作用的迹象，如头晕、恶心、出血等，患者应立即停止服药，并及时联系医生寻求帮助。

5.规律作息与适量运动

适量的运动和良好的休息对血液透析患者的康复非常重要。患者应根据自身情况，进行适量的运动，以维持身体的最佳状态。低强度的活动，如散步、太极等，不仅能增强患者体质，提高免疫力，还能促进心肺功能，改善心理状态。然而，在运动时的穿着要舒适，避免过紧或过松的衣物影响血液循环。另一方面，患者应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，以促进身体的自我修复，从而预防透析相关并发症的发生。

6.心理护理

血液透析患者常常面临身体上的痛苦和心理上的压力，因此，做好心理护理非常重要。既然已经开始了透析生活，那么透析就是生活的一部分，患者要学会接受，与透析“和平相处”。患者应树立战胜疾病的信心，在家人、朋友、医护等的共同努力下，获得良好的生活状态。此外，患者可以参加一些有益的社交活动，如肾友会等，与其他病友交流经验、互相鼓励。

血液透析患者的护理之路虽然充满挑战，但只要我们携手并进，就一定能够创造更多的美好。通过患者、家属和医护人员三方的共同努力，可以有效提高血液透析患者的生活质量，延长患者的生存期。让我们共同努力，为血液透析患者打造一个更加健康、美好的未来！