甲状腺结节是甲状腺超声检查中最常见的疾病之一，病变多见于正常甲状腺腺体内，也可见于异位的甲状腺组织中。人群中高达60%的人可发现一个或多个甲状腺结节。为了让大家更好地了解甲状腺结节，现在让我们一起来聊聊甲状腺结节中的你、我、他。

一、甲状腺结节是什么？

甲状腺结节是在某种特定因素或者多种因素共同作用下，甲状腺组织局部出现过度增生、变性、坏死等，从而产生与周围正常甲状腺组织明显不同的小区域，这些小区域统称为结节，比如：甲状腺囊肿、结节性甲状腺肿、甲状腺癌、甲状腺腺瘤等，都称作甲状腺结节。因此，甲状腺结节不是单指那种问题、哪类疾病。由于甲状腺结节产生的病因不同，结节的性质也不同，其症状、体征，以及治疗方式也不同。

二、为什么会患甲状腺结节

（一）产生甲状腺结节的病因

诱发甲状腺结节的病因很多，很多属于综合性因素。引起甲状腺结节因素有：甲状腺自身增生性疾病、炎症、自身免疫性疾病、不良的嗜好、不良的作息习惯、遗传因素等；甲状腺结节产生还与周围环境、精神状态、电离辐射等因素关性，如生活环境中经常接触辐射物质；或者接触大剂量、高强度辐射；精神长期处于高压状态；抑郁、焦虑；身体机能代谢异常等。

前面已述多数甲状腺结节为良性结节，一般不会对身体健康产生影响的，如甲状腺结节渐进性变大，或短期内急剧增大，需及时到医院检查，听从专业医生指导，寻求专业的治疗。尽管多少甲状腺结节是良性，我们也不能疏忽，部分甲状腺结节也可以出现恶变。由于少数恶性甲状腺结节与良性结节在超声图像上存在很多相似处，即使是老资历、经验丰富医师，也很难区分，因此不可寄望通过一种检查就得到确诊，定期追踪观察、复查是需要的。

（二）引起甲状腺结节的高发人群

1.放射性接触史：慢性接触或接触射线治疗的人群

2.家族遗传史：患有肿瘤的家族，尤其是患有甲状腺癌、甲状腺肿瘤，其后代子女患甲状腺结节概率会高于其他人群。

3.女性：雌性激素、工作压力大等。

4.饮食不健康：长期低碘饮食或摄入过多碘人群、吸烟等不良嗜好。

5.作息紊乱、熬夜、经常情绪不稳定等。

6.平时喜欢高盐、低盐是食物，会导致身体内碘摄入过高或不足，从而引发甲状腺结节。

三、甲状腺结节检查及治疗时注意事项

（一）甲状腺结节检查前的准备

1.B超检查不需要空腹进行，检查前后可正常饮食；

2.尽量不要穿高领上衣，由于检查需要将颈部需充分露出，便于医生做全面检查，避免衣物遮挡造成检查不全面，甚至漏查现象。同时在检查过程中还涂抹超声耦合剂，检查中容易沾到衣物，造成不适。

3.不佩戴项链，尤其是金属材质的项链，这样容易损伤探头，影响到检查结果的准确性，如已佩戴，在检查前需摘掉。

（二）甲状腺结节的治疗

多数人在检查出患有甲状腺结节后，难免过于担心，渴望通过药物或其他方法治疗，使甲状腺结节恢复正常。我们在发现结节后，没必要过度紧张，也不能麻痹大意，正确对待，妥善处理。为此，首先要判定结节的良恶性、结节大小、结节内部结构、结节对周围的器官有否压迫等。获取全面诊断后，即使需要治疗，不会出现盲目性。

四、如何预防甲状腺结节发生

1.保持健康的饮食习惯：平时需要注意保持合理的饮食习惯，保正碘元素的合理摄入，如可适当进食海带、海鱼等海产品，能够在一定程度上预防缺碘发生；不可长期低盐、高盐摄入；

2.加强锻炼提高身体素质：合理锻炼，如跑步、游泳，或者跳绳等，有助于提高机体自身免疫力。

3.养成良好生活习惯：作息规律，不熬夜、保持乐观精神状态；

4.避免接触辐射线：甲状腺结节与接触射线、电离辐射等因素有关，拍片时注意保护甲状腺、不使用放射性物品或放射性元素不达标的建材，避免甲状腺正常长期性、持续性损害。

总之：甲状腺结节大多数属于良性结节，少数为恶性结节或良性结节恶性变。大家要科学对待，既不要麻痹大意，造成病情延误，要定期复查；也不必过度紧张和恐慌，即使是对于恶性结节，现在医学技术已得到极大的提高，经过正确的医学治疗，绝大多数患者都能够康复。