颈椎病症状以头枕、颈项、肩背和上肢等部位疼痛以及进行性肢体感觉和运动功能障碍为主，病情轻者多为头晕、头痛、颈肩疼痛、上肢疼痛、麻木无力和恶心，严重者可致瘫痪，甚则危及生命。

风池

风池在项部，枕骨之下，主治风邪为患，为搜风的要穴，具有平肝熄风、清热解表、清头明目的功效。按揉本穴，能起到疏通颈项经脉气血、濡养筋骨的功效，同时还可缓解肌肉紧张，改善受压的颈椎间盘，有效缓解颈椎病引起的颈项疼痛和麻木等症状。

天柱

天柱在项部，具有疏风通络、息风宁神的功效。故选取天柱穴按揉，亦为局部取穴，能疏筋养骨、通经活络，对颈项部气血起到疏导作用，改善颈椎病因颈项气血不通导致的痛和麻木。

后溪

半握拳，掌远侧横纹头赤白肉际处为后溪穴，具有清心解郁、清热截疟、散风舒筋的功效。按揉后溪穴能同时疏调太阳经和督脉经气，对颈椎病引起的颈项、肩胛部气血不通起到疏导作用，进而缓解颈椎病。