很多年轻的人群尤其是青少年，无论男生女生都已经开始对自己的外貌形象有一定的关注，大家都听过青春痘，然而我们看到的“痘”也不仅仅是一种，本文将带您一起了解这些不同的“痘”，并且中医是怎样战“痘”的。

一、常见“痘”的类型有哪些

（一）痤疮（青春痘）主要发生于青春期，皮肤上出现红色丘疹、脓疱、粉刺，严重时伴有囊肿、结节，常分布在面部、背部、胸部。

（二）水痘全身皮肤突然出现红斑、丘疹、疱疹，皮疹呈向心性分布，伴有发热、全身不适，疱疹内含透明液体，破裂后形成结痂。

（三）热疮常发生在口唇、鼻周、生殖器等部位，皮肤上出现成簇的小水疱，伴有瘙痒、疼痛感，水疱易破溃，形成结痂。

（四）疖肿性痘皮肤上出现红肿、热痛的小结节，之后可能发展为脓疱，脓液排出后症状减轻。疖肿可单发或多发，常见于面部、颈部、背部等处。

（五）粉刺性痘皮肤上出现白头粉刺或黑头粉刺，主要分布在面部，尤其是额头、鼻翼、下巴等区域，粉刺闭塞毛孔，炎症较轻，但影响外观。

二、中医带您了解起“痘”的原因

（一）内因：脏腑失调肺热内盛，肺主皮毛，调节体表的气血运行。若肺热过盛，邪热上攻皮肤，容易导致毛孔堵塞，皮脂分泌异常，引发痘痘。胃火炽盛胃与脾同属中焦，主消化饮食。若饮食不节制，摄入过多辛辣、油腻食物或热性食物，会导致胃火上炎，湿热内生，进而引起面部特别是下巴、嘴角区域的痘痘。肝气郁结，肝火旺盛，肝主疏泄，调畅气机。肝火旺盛时，内热扰动皮肤，容易长痘，尤其集中在两颊。

（二）外因：外邪侵袭，外感风热邪气侵袭皮肤，毛孔阻塞，导致体内热邪无法宣泄，出现皮肤炎症。春季和夏季气候炎热，风热邪气更容易侵袭人体。湿热毒邪，湿热环境、潮湿气候容易使人体湿气郁积，加上内在脾虚无法运化湿气，湿邪与热邪交加。

三、中医应对“痘”扰有哪些方法

（一）中药内服调理，中药通过调理内在脏腑功能、清热解毒、祛湿利水来治疗痘痘。根据不同的症型，选用不同的中药处方。清热解毒适应症肺热、胃火旺盛所致的痘痘。常用药物金银花、连翘、蒲公英、野菊花等清热解毒的药物，可以清除体内的热毒，减轻炎症。配伍方剂如“黄连解毒汤”或“清热散”能有效缓解红肿、脓疱型痘痘。清泻肺火适应症肺热型痘痘，常见于鼻翼和额头的丘疹、脓疱。常用药物桑白皮、黄芩、地骨皮等能清肺热、润肺燥，帮助缓解因肺热引发的痘痘。配伍方剂如“桑白皮汤”，有助于清热泻火、解毒消炎。清泻胃火适应症胃火旺盛型痘痘，常见于口周、下巴区域的红肿痘痘。常用药物黄连、黄芩、栀子、石膏等清泻胃火药物，能有效抑制胃火过盛。配伍方剂如“泻黄散”，能降胃火、消痘痘，特别适用于因饮食不节导致的痘痘。

（二）针灸通过疏通经络、调节气血运行，达到祛除痘痘的目的。常用的穴位有肺经穴位如合谷、曲池，可疏通肺气，清热泻火。胃经穴位如足三里、内庭，能清泻胃火、调理脾胃。肝经穴位如太冲、期门，疏肝理气，改善情志不畅导致的痘痘。特殊穴位耳穴的肺、胃区、内分泌穴位也常用于治疗痘痘，调节内分泌失调。

（三）除了内服中药，外敷中药也能直接作用于皮肤，起到消炎、抑菌、去火的效果。常用的方法包括金银花、连翘外敷，清热解毒、消炎止痒，可以将金银花、连翘煮水外敷患处，缓解红肿和脓疱。苦参、白鲜皮外洗，苦参、白鲜皮有较好的抗菌消炎作用，可以有效抑制细菌感染，缓解痘痘发炎。黄柏、黄连面膜，将黄柏、黄连磨成粉末，调成面膜敷脸，清热解毒、消炎祛痘效果显著。

总结

中医治疗痘痘注重整体调理，通过中药内服、针灸、外敷、饮食调节以及情志疏导等多种方法，从根源上解决引发痘痘的内外因。通过辨证施治，能够有效控制痘痘的发生和复发，并帮助调理体质，促进皮肤健康。