流感，一种表面上看起来很平常的病，却在全世界引起了相当多的儿童感染，并带来了悲惨的结果。作为父母，一定要对儿童流感的危害有足够的了解，及早做好防范工作，才能保障儿童的身体健康。本文将为您详细讲解有关儿童流感的常识，并与您分享几个具体的防治方法，以供父母参考。

一、儿童流感的特征

儿童流感是一种以飞沫为主要传播途径的急性呼吸道传染病。因为孩子的免疫系统还没有完全发展起来，他们的抵抗力也比较差，所以他们更容易受到流感的影响。儿童流感的特点是发病突然、传播快、并发症多，如果被感染，会出现高热、头痛、乏力等症状，严重者会发展成肺炎、大脑炎、心肌炎，有生命危险。

二、儿童流感防治措施

父母可从下列方式来预防儿童流感：

1、增强儿童免疫能力：

平衡的膳食：保证儿童获得充足的蛋白质，维他命，矿物质来提高他们的免疫能力。不要吃生冷、油腻的食物。

充足的睡眠：让孩子每天晚上都能获得充足的睡眠，帮助机体自我修复，提高免疫力。养成早睡早起的好习惯，每天睡眠时长不得低于8个小时，睡觉的时候要拉上窗帘，保证室内安静，提高睡眠环境的质量。

适量的运动：让儿童多参与到室外活动中去，适当地进行身体锻炼，以增强身体素质。可以定期带孩子去郊游或爬山，提高孩子与大自然的接触频率，同时锻炼其个人意志。

2、注意个人卫生：

要经常洗手：教会孩子们要经常洗手，尤其是饭前便后或接触到公共设施、交通工具等后，要及时用肥皂或洗手液清洗双手。

戴口罩：如果是在流感流行季节，出门一定要戴上口罩，这样可以降低飞沫传染的几率，所戴口罩应符合医学防护标准，这样才能真正起到防护效果

避免接触口、鼻、眼：要教会孩子在触碰口腔、鼻子、眼睛等地方时，要避免接触到病毒。

减少外出：在流感流行期间，应避免将儿童带入人流密集，通风不良的公共场所。

3、保持房间卫生：

经常打开窗户，让房间里的空气循环，可以降低病毒的繁殖几率。

勤打扫，勤洗手，勤清理灰尘杂物，尤其要注意儿童常触摸的玩具、书本等。

4、预防接种：

尽早注射流感疫苗：按照当地卫生机构的意见，尽早给宝宝注射流感疫苗，以减少被传染的几率。

要根据儿童的年龄及身体情况，选择适合的疫苗，必要时可以与肺炎疫苗一起注射。

三、儿童流感的诊治及护理

如果小孩患上了流感，父母应该立即寻求医疗帮助，并在医生的指导下采取相应的措施。与此同时，父母们也应该注意：

Ø 严密的监护：随时关注患儿的体温，呼吸，精神状况等，一旦发现异常，立即就诊。

Ø 在医生的指导下，要在医生的指导下规范应用抗病毒及其它治疗药物。不要盲目使用抗生素和退烧药。

Ø 休息和营养：让宝宝得到充分的睡眠和有营养的饮食，帮助宝宝恢复精力。

Ø 心理关怀：重视儿童的心理需要，为儿童提供关怀与支持，减轻儿童的害怕与焦虑。

四、增强预防和控制流感的意识

在上述的防治措施之外，父母也要增强对流感的防范意识。

密切关注疾病发展：密切关注当地卫生部门关于流感的最新消息，掌握流感的发展趋势，采取相应的对策。

避免去人多的地方：在流感流行期间，为了降低被传染的几率，要避免让小孩去人群密集、通风不良的公共场所。

加强家庭和学校之间的交流：与学校保持紧密的联络，及时掌握校园内的流感疫情，并与学校合作，做好儿童的健康管理。

五、总结

儿童流感是一种不可忽视的卫生问题，父母一定要引起重视。通过提高自身的预防意识，掌握相应的防护技能，注意个人卫生，就能有效地减少儿童患上流感的几率。另外，如果儿童得了流感，父母应及时就医，科学治疗，重视儿童的心理需要，使其渡过难关。

让我们一起行动起来，为儿童创造一个健康安全的成长环境，让他们远离流感。我们坚信，在父母的关怀下，在全社会的支持下，儿童将会健康、快乐地成长。