脾虚，为什么越补越虚，中医教你健脾的正确方法！
随着快节奏下人们工作与生活方式的不断转变，许多人都有了脾虚的困扰。食欲下降、倦怠乏力、腹胀疼痛，这些症状都在提示着脾胃功能的虚弱。然而，许多人都有脾虚问题，也有许多人尝试了各种健脾方法，却发现脾虚情况并没有好转，甚至“越补越虚”。我们应该如何正确补脾健脾呢？中医来教你科学有效的健脾策略！一、脾虚为何会“越补越虚”？（一
腹部出现“游泳圈”或是脾虚
脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病症，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调、劳逸失度或久病体虚所引起。脾气虚则五脏之气皆虚，很多病症都有可能是脾虚引起的。大便黏或便秘。大便不成型，用水冲时发现黏池，则说明脾虚有湿，并且还伴随着消化功能异常的问题。脾虚也有可能会出现大便干
