家庭保健报

当归是伞形科当归属多年生草本植物的干燥根，主产于甘肃、云南、四川等地区，是中医临床常用的补益类药材。其药用历史悠久，在《神农本草经》中被列为中品，因其在气血调理方面的独特功效，被誉为“血中圣药”和“妇科人参”。这两个称号并非凭空而来，而是基于其性味归经、功效作用及临床应用价值形成的共识。一、性味归经与核心功效基础从中医

当归，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。其甘能补养，辛可行散，温可通经，能补血活血。当归堪称“补血第一要药”，能改善血虚所致的面色萎黄、头晕眼花、心悸失眠等。其活血功效，可用于跌打损伤、心腹疼痛等血瘀之症。在妇科领域，它调经止痛，主治月经不调、痛经、经闭等。同时，当归的甘润之性，还能润肠通便，缓解血虚津亏引发的便秘。