治未病：千年智慧新启示
“圣人不治已病治未病”，一句出自《素问·四气调神大论》的箴言，奠定了中医预防医学的千年根基，比现代预防医学概念早了近两千年。“治未病”并非高深莫测的理论，而是切切实实的健康准则，核心内涵分为三层：未病先防，通过日常养生增强体质，筑牢健康防线；既病防变，在疾病萌芽阶段及时干预，阻断其恶化路径；瘥后防复，病愈之后做好巩固调
“圣人不治已病治未病”，一句出自《素问·四气调神大论》的箴言，奠定了中医预防医学的千年根基，比现代预防医学概念早了近两千年。“治未病”并非高深莫测的理论，而是切切实实的健康准则，核心内涵分为三层：未病先防，通过日常养生增强体质，筑牢健康防线；既病防变，在疾病萌芽阶段及时干预，阻断其恶化路径；瘥后防复，病愈之后做好巩固调
