秋季按揉三穴养肺润燥
秋季按揉穴位可辅助润燥养肺，专家表示，以下是三个关键穴位及按揉方法，操作简单且适合日常调理：肺俞穴位置：背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（约两横指）。功效：调补肺气、缓解咳嗽、咽干等秋燥症状。按法：用拇指或食指指腹轻柔按揉，每次1-2分钟，以局部酸胀感为宜。太渊穴位置：腕横纹桡侧端，桡动脉搏动处。功效：补肺益气、润燥生
秋季按揉穴位可辅助润燥养肺，专家表示，以下是三个关键穴位及按揉方法，操作简单且适合日常调理：肺俞穴位置：背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（约两横指）。功效：调补肺气、缓解咳嗽、咽干等秋燥症状。按法：用拇指或食指指腹轻柔按揉，每次1-2分钟，以局部酸胀感为宜。太渊穴位置：腕横纹桡侧端，桡动脉搏动处。功效：补肺益气、润燥生
