三高预警:守护心血管,从日常做起
高血压、高血糖和高血脂(简称“三高”)已成为威胁人们健康的隐形杀手。它们不仅影响生活质量,更是心血管疾病的重要诱因,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,严重威胁着人类的生命健康。为了有效预防和控制三高,守护心血管健康,我们需要从日常生活的点滴做起。以下将深入探讨一系列实用的日常措施,筑起一道坚实的健康防线。一、饮食调整:合理
高血压、高血糖和高血脂(简称“三高”)已成为威胁人们健康的隐形杀手。它们不仅影响生活质量,更是心血管疾病的重要诱因,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,严重威胁着人类的生命健康。为了有效预防和控制三高,守护心血管健康,我们需要从日常生活的点滴做起。以下将深入探讨一系列实用的日常措施,筑起一道坚实的健康防线。一、饮食调整:合理
以往大家认为,只有“三高”或本身患有心脏病的高危人群才容易被心梗盯上,但急诊收治的不少患者并非高危人群。低危心梗指没有并发症的患者,可能只有轻微症状,心肌损伤标志物水平较低,心电图没有明显的ST段抬高或新出现的左束支阻滞,很少伴有其他心血管疾病危险因素。高危患者通常心梗范围较大,可能有严重的心脏损伤或并发症,心肌损伤标