秋燥心烦 按压“泉”穴
有些人身心常常处于紧张状态，秋季白天头痛、头昏、疲倦无力、想睡觉，晚上又睡不着、心烦意乱，同时还伴有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干、舌红、少津、脉细数等“阴虚”现象。这种情况，可以尝试按压以下几个带“泉”字的穴位。阴陵泉 位于小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。常用手指点压此穴，有清热解暑、除燥的作用，可防治遗尿
有些人身心常常处于紧张状态，秋季白天头痛、头昏、疲倦无力、想睡觉，晚上又睡不着、心烦意乱，同时还伴有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干、舌红、少津、脉细数等“阴虚”现象。这种情况，可以尝试按压以下几个带“泉”字的穴位。阴陵泉 位于小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。常用手指点压此穴，有清热解暑、除燥的作用，可防治遗尿
