血透患者运动指南：科学运动如何重塑透析生活
许多血透患者认为身体虚弱应减少活动，但长期缺乏运动反而会导致肌肉萎缩、心肺功能下降，甚至加重抑郁情绪。研究表明，规律运动可提升透析患者的生活质量一、运动与血透：被低估的“治疗搭档”血透患者常因乏力陷入“运动恐惧”，但临床数据显示：规律运动可使透析患者的全因死亡率降低23%，并显著改善以下指标——• 生理层面：提升肌肉量
从肾脏疾病到血透的旅程
肾脏疾病是指由各种原因引起肾脏结构、功能的损害，从而导致肾脏病理损伤、血液或尿液成分异常等病症。肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物，调节水、电解质和酸碱平衡，维持机体内环境稳定及内分泌功能。当肾脏受到损伤，肾单位无法排除体内的代谢废物和毒素，致使它们在体内积聚，会导致机体出现各种临床症状，主要表现为尿色、尿量、排尿异常，
