睡眠呼吸暂停：为何打鼾不只是噪音问题
夜深人静时，室内回荡的雷鸣般打鼾声让无数床伴辗转难眠。许多人将打鼾视为单纯的噪音困扰，一个小小的生活烦恼。这种认知存在严重误区。打鼾背后常常隐藏着睡眠呼吸暂停综合征，这是一种被严重低估的健康威胁。当人们忽视这些夜间呼吸中断信号，身体正悄然承受着氧气不足的压力，心脑血管系统被迫超负荷工作。了解睡眠呼吸暂停不仅关乎睡眠质量
别让睡眠呼吸暂停偷走你的“清醒人生”！
睡眠呼吸暂停，也称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，以睡眠打鼾伴随呼吸暂停和呼吸表浅，日间思睡为主要临床表现，是一种在睡眠过程中由于多种原因引起的上气道部分或完全塌陷，进而出现呼吸暂停和低通气现象的疾病。睡眠呼吸暂停具有家族聚集性，其遗传倾向性可表现在颌面结构、肥胖、呼吸中枢敏感性等方面。肥胖是该病的重要原因，且它可加
警惕！夜间打鼾可能是睡眠呼吸暂停的信号
一、认识睡眠呼吸暂停1. 定义与类型睡眠呼吸暂停，顾名思义，是指在睡眠过程中呼吸暂时停止的现象。根据呼吸暂停的原因和特征，它主要可以分为阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）、中枢性睡眠呼吸暂停（CSA）以及混合性睡眠呼吸暂停等几种类型。阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是最为常见的一种类型，其特征是睡眠时上呼吸道部分或完全阻塞，导致
