运动防不住血栓?警惕这三个形成因素

王邹莉 2025年07月02日

“生命在于运动”,这句耳熟能详的格言深入人心。运动对心血管健康的好处毋庸置疑,但即便积极运动,我们也无法完全摆脱血栓的威胁。血栓,就像潜伏在血管里的“隐形杀手”,随时可能引发心肌梗死、脑卒中等严重疾病,甚至危及生命。那么,为什么运动并不能完全预防血栓?血栓形成的背后,究竟隐藏着哪些危险因素?今天,我们就来聊聊血栓,以及

脚踝动一动,血栓全赶跑!

杜晶晶 2025年05月21日

在当今快节奏的生活中,健康问题日益受到关注,其中血栓的威胁不容小觑。血栓就像隐藏在身体里的“定时炸弹”,随时可能引发严重的健康危机。据统计,全球每年有大量人口因血栓相关疾病离世,它已成为危害人类健康的重要因素之一。但你知道吗?一个简单的脚踝动作,就能显著降低血栓风险。今天,我们将通过一套科学的“踝泵运动”,教你激活下肢

未来“栓 ”不到, 这样吃最好

徐修琼 2025年04月30日

血栓是血液里凝固的小血块,发病率高,隐匿性强,而且发病人群越来越年轻化。随着社会经济的不断增长,人们生活水平的提高,使得人们的生活习惯逐渐发生变化,脑血管疾病的发病率呈现出逐年上升的趋势,其中,青年脑梗塞疾病的发生率也逐渐增高,对患者健康以及生活造成了严重影响。青年发生脑梗塞的主要危险因素在饮食方面,比如当前青年人喜欢

血管堵没堵 睡觉就知道

孙维 2025年04月16日

血栓被誉为“沉默杀手”,别等堵塞血管才后悔莫及。血栓出现后,睡觉时会有症状。单侧肢体麻木脑部出现血栓时,由于局部缺血可能会影响部分神经传导功能,导致单侧肢体可能会出现麻木、无力感,随着病情加重,这种感觉也会越来越严重。胸闷、呼吸困难肺动脉出现血栓后,患者可能出现呼吸障碍、胸闷等情况,严重可能出现肺栓塞。抽筋频繁睡觉的时

外科手术后,需警惕血栓的形成

陈锦丽 2025年03月05日

外科手术作为现代医学的重要手段,在治疗多种疾病中发挥着不可替代的作用。然而,手术后的并发症,尤其是血栓的形成,一直是医生和患者共同关注的问题。血栓不仅会影响手术效果,还可能引发严重的健康问题,甚至危及生命。因此,了解血栓的形成原因、预防措施以及处理方法,对于外科手术后的患者来说至关重要。一、血栓的形成原因血栓的形成是一

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