湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，在日常生活中常出现此类疾病，患者要清晰地了解此疾病的成因，有助于更好地预防湿疹，提高提高生活质量。本篇文章介绍了湿疹的症状以及危害，并提出了几点中医护理方法，希望可以对大家有所帮助。

一、为什么会长湿疹

导致出现湿疹疾病的成因有许多，主要是环境因素，寒冷干燥的气候条件会加剧皮肤干燥，皮肤不能透气，身体内的水分没有排出去，就会增加湿疹的发病风险。空气中的污染物、化学物质等也会刺激皮肤，引发湿疹，此外，细菌、病毒或真菌感染都会引发湿疹。

某些类型的湿疹与遗传因素也有很大的关联，免疫系统异常也会导致湿疹，湿疹患者通常对某些过敏原（如食物、花粉、尘螨等）过度敏感，免疫系统也会对这些过敏原产生异常反应，导致皮肤炎症。如果患者平时吃的食物是辛辣、油炸等燥热食物，也容易引发湿疹。

二、湿疹的症状

湿疹的症状和严重程度因个体而异，通常会出现周期性发作和缓解的状况。湿疹最典型的症状是皮肤出现瘙痒的情况，常常剧烈而难以忍受。会导致患者不适和焦虑。皮肤也会有红斑和小丘疹，伴随明显的瘙痒。同时，受影响的皮肤区域干燥、脱屑，表面会有裂痕。在急性发作期，由于剧烈的瘙痒和不适，患者有时会不自觉地刮擦受影响的皮肤区域，导致皮肤溃烂和形成结痂。此外，在严重和长期的湿疹情况下，皮肤会变得容易感染，表现为局部疼痛、热感和局部淋巴结肿大。

三、湿疹的危害

（一）瘙痒和不适

湿疹虽然在一般情况下不会对患者生命造成直接威胁，但它会对患者的生活质量和健康造成危害，最主要的是湿疹患者会有剧烈的皮肤瘙痒，这种持续不断的瘙痒感导致患者难以入睡，即使入睡后睡眠质量也较差，影响白天的精力和注意力。因此，严重影响患者的日常生活和睡眠质量，甚至会导致情绪波动和焦虑。

（二）皮肤损害

长期的湿疹发作可以导致皮肤干燥、破裂、溃疡和结痂，容易感染。反复发作还会造成皮肤色素沉着和增厚，影响外观。由于瘙痒和外观上的变化，湿疹患者很容易有情绪上的变化，会感到自卑、焦虑和抑郁，从而影响社交活动和生活质量。

（三）并发症风险

对于慢性和复发性的湿疹，患者需要长期接受药物治疗和皮肤护理，这会给家庭带来经济负担，也会有治疗副作用。湿疹的慢性炎症状态使得皮肤容易感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，在一定程度上增加了治疗的复杂性和风险。

四、湿疹的中医护理方法

（一）调理体质和养生

在中医护理过程中，根据患者的的个人体质情况，调整饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物，多吃一些清淡容易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。尽量不要有太大的情绪波动，要保持情绪稳定。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，有助于提高自身免疫力。

（二）中药内服

中药对湿疹有很好的疗效，可以选择一些具有清热解毒、祛湿利湿作用的药物，如黄连、地黄、白术、茯苓等。根据湿疹的具体表现，调配中药方剂，如清热凉血、祛风湿、补益肝肾等。

（三）局部护理

在中医护理过程中，可以外用中药膏剂或药浴，如黄柏、地黄、苦参等药物的煎煮水洗浴或湿敷，这种方式可以在一定程度上减轻瘙痒的症状，有利于消炎，也能舒缓皮肤。患者一定要注意不能用手抓挠皮肤，要保持皮肤清洁干燥，也可以用温水洗澡，避免使用碱性肥皂和强化学清洁剂。

总结

总而言之，湿疹反复发作对人身体有很大危害，在日常生活中不可忽视湿疹疾病，中医湿疹护理主要侧重于整体调理，通过内外兼治的方法，改善体质、清热解毒、祛湿利湿，从根本上调节机体功能，达到治疗湿疹的目的。