家庭保健报

今年全国两会期间，“体重管理”一词冲上热搜，并且国家卫生健康委已会同多个部门启动“体重管理年”活动。你也许会疑惑，国家为什么会关注我们的体重？实际上，肥胖与心血管疾病、糖尿病等多种慢性疾病密切相关，可进一步加重家庭、社会医疗负担，现已成为广大群众备受关注的公共卫生问题。那么，我们到底该如何科学管理体重呢？（一）饮食控制

随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，减肥已成为许多人关注的话题。然而，传统的减肥方法往往效果不佳，甚至可能对身体健康造成损害。本文将从内分泌科的角度，为大家揭示科学减肥的新视角，帮助大家实现健康体重管理。一、内分泌科与体重管理的关系内分泌系统是人体重要的调节系统，它通过分泌激素来调节人体的生长、发育、代谢等生理过程。

夏季，许多女性都为自己的身材而焦虑、苦恼，管不住嘴，体重上涨，穿不了漂亮的衣服。肥胖不仅影响外形美，而且会对健康产生不良的影响。怎样才能达到良好的减肥效果，中医针灸不失为一个安全又可靠的选择，那么很多人又会担心中医针灸减肥会反弹吗？下面就为大家进行简单介绍。一、什么是中医针灸减肥？现代医学认为单纯性肥胖与多种激素有关，